行程概览
洱源位于大理北部，以地热温泉和高原湖泊闻名，一日游可安排上午游览茈碧湖及梨园村，下午体验下山口温泉，傍晚返回大理古城。
上午：茈碧湖与梨园村
- 交通：从大理古城包车或自驾前往茈碧湖（约1小时），建议8:00出发。
- 茈碧湖游船：乘坐当地小船泛舟湖上，湖水清澈见底，夏季可观赏稀有水生植物茈碧花。
- 梨园村：登岸后探访湖畔古村落，百年梨树成荫，春季梨花如雪，适合拍照漫步。
中午：农家午餐
在梨园村或茈碧湖周边品尝当地农家菜，推荐酸辣鱼、乳扇、野生菌火锅。
下午：下山口温泉
- 转场：从茈碧湖驱车30分钟至下山口温泉区。
- 温泉体验：选择普陀泉等天然温泉度假村，泡温泉缓解疲劳，碳酸泉水对皮肤有益。
- 备选活动：若时间充裕，可顺路参观洱源县城的地热国景区。
傍晚：返程与晚餐
17:00左右返回大理，途经喜洲古镇时可品尝破酥粑粑，结束一日悠闲旅程。
实用贴士
- 装备：防晒霜、泳衣、舒适徒步鞋。
- 费用参考：包车约300-400元/天，温泉门票80-150元。
- 最佳季节：全年适宜，春季梨花盛开，冬季温泉更显惬意。